Qualunque tipo di separazione della coppia – desiderata, subita o decisa di comune accordo – scatena una crisi profonda dentro di noi. Ci troviamo invasi da sentimenti di solitudine, dolore, senso di abbandono, rabbia, gelosia…
Dubitiamo di noi stessi: “Non sono abbastanza amabile?” oppure: “Come ho potuto amare quella persona?” La nostra autostima riceve un duro [...]
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La Separazione
Come affrontare la perdita di una persona cara
Un percorso emozionale consapevole e attivo per elaborare il lutto
La perdita di una persona cara è un’esperienza sconvolgente. Da un momento all’altro ci troviamo in balia di sentimenti intensi, contraddittori, inconfessabili, o in una spaventosa paralisi emotiva. Vengono messi in discussione i nostri punti di riferimento e le strutture su cui basavamo la nostra esistenza. [...]
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