Nella tua vita hai vissuto gioie e dolori, eventi significativi e coincidenze miracolose, momenti di calma piatta e importanti svolte. Ora vorresti trasmettere ad altre persone le tue esperienze, gli insegnamenti che ne hai tratto e le consapevolezze che hai raggiunto, per esempio agli amici, ai tuoi figli o nipotini. Vuoi raccontare la tua storia di vita, vuoi scrivere la tua autobiografia. Ma forse non sei capace di scrivere, oppure non ti soddisfa quello che hai prodotto finora. Potresti farti aiutare dalla dott.ssa Sibylle Krüll, già autrice di due libri pubblicati in Italia.

La tua biografia

La tua biografia sarà un vero e proprio libro che narrerà il tuo percorso di vita a chi ha vissuto nello stesso periodo o alle generazioni nate dopo di te. Racconterà come si viveva ai tuoi tempi e come si è formata la tua personalità. Sarà scritto in maniera chiara e scorrevole, verrà impreziosito dalle tue foto e stampato e rilegato secondo i tuoi desideri. I diritti d’autore resteranno a te e potrai decidere quante copie ne dovranno essere stampate. Oppure, puoi regalare a qualcun altro la possibilità di scrivere la sua biografia con la dott.ssa Krüll.

Il lavoro biografico

La collaborazione sarà basata sulla fiducia e la protezione della privacy. In un primo incontro di conoscenza si discuterà su come procedere: quando il libro dovrà essere pronto? Che aspetto vuoi che abbia? Quante pagine deve contare? Quanto costerà? Una volta trovato un accordo, verrà stilato un contratto.

Ci si incontrerà varie volte per registrare le interviste. Si raccoglierà tutto il materiale utile: diari, lettere, scritti, altri documenti e foto che aiuteranno a ricordare i dettagli, le parole esatte che sono state dette. Forse emergeranno anche degli eventi che erano rimossi. Si troverà un filo rosso lungo il quale snocciolare tutto quello che hai vissuto.

La dott.ssa Krüll scriverà la prima versione del libro. La leggerai e aggiungerai, toglierai e modificherai quello che vuoi. La dott.ssa inserirà le tue correzioni e realizzerà il libro secondo i tuoi desideri.

Contatta la dott.ssa Krüll al numero 328/5682126 o scrivile un’e-mail all’indirizzo info@centrofarfalle.it.

Vedi le date delle prossime iniziative sulla separazione di coppia nella sezione “Calendario Eventi”.

Vedi le date delle prossime iniziative sull’elaborazione del lutto nella sezione “Calendario Eventi”.

• l’elaborazione del lutto: un processo che richiede l’accettazione della realtà della perdita, l’espressione delle emozioni, la riorganizzazione della propria vita e la collocazione del defunto in uno “spazio nuovo”
• l’elaborazione di una separazione di coppia: un percorso psichico in cui riappropriarsi della propria vita
• chi soffre di attacchi di panico: una graduale desensibilizzazione è capace di attenuare l’ansia e i sintomi spaventosi come la tachicardia, le vertigini, la sudorazione, il tremore, il senso di soffocamento
• persone anoressiche o bulimiche: il disagio esistenziale alla base dei disturbi alimentari va affrontato attraverso un percorso psicoterapico
• migliorare l’autostima: rivedendo le proprie convinzioni ed esperienze, i giudizi e gli auto-giudizi si impara a darsi valore e ad apprezzarsi.

Nel Calendario Eventi (a sinistra) trovate le nostre attività.

Con una telefonata potete prenotarvi per un primo colloquio gratuito.

La perdita di una persona cara è un’esperienza sconvolgente. Da un momento all’altro ci troviamo in balia di sentimenti intensi, contraddittori, inconfessabili, o in una spaventosa paralisi emotiva. Vengono messi in discussione i nostri punti di riferimento e le strutture su cui basavamo la nostra esistenza. Siamo disorientati, temiamo per la nostra salute mentale e i consigli che riceviamo non sono d’aiuto: “Bisogna essere forti”, “Devi dimenticare”, “Il tempo guarirà le ferite”.
La dottoressa Sibylle Krull presenta l’elaborazione del lutto come un processo che non va subito passivamente, ma attraversato in maniera attiva e consapevole. Si tratta di un percorso psichico, mentale e spirituale che richiede lo svolgimento di alcuni compiti: accettare la realtà della perdita, attraversare i sentimenti del lutto, adattarsi a un nuovo contesto di vita, definire uno spazio in cui collocare il defunto e continuare a vivere mantenendo il legame affettivo.
L’utilissima e ampia raccolta di possibili azioni concrete per facilitare l’elaborazione del lutto ci permette di scoprire il nostro percorso individuale, anche grazie a numerosi esempi di esperienze vissute. Un testo di facile comprensione, che costituisce un valido strumento di sostegno per chi si trova ad affrontare la crisi acuta del lutto o chi, con il tempo, ha sviluppato una reazione luttuosa complicata.
Edizioni Il Punto d’Incontro sas
Via Zamenhof, 685 – 36100 Vicenza
Tel. 0444 239189 – Fax 0444 239266
www.edizionilpuntodincontro.it

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Recensioni:

AIIO – Associazione Italiana Infermieri di Oncologia

Emilia, 22/09/2009, www.aiio.it

La morte fa parte della vita, ma questa è una realtà che è difficile accettare.
Molti di noi hanno provato la terribile esperienza di perdere una persona casa e rimanere disorientati, quasi paralizzati.
L’autrice con questo libro intende guidarci nel turbine emotivo scatenato dall’evento ed attivare il personale percorso di elaborazione del lutto.

Il testo, scritto in maniera chiara, si legge in modo scorrevole ed è suddiviso in tre parti che raccolgono delle testimonianze di lutto con cui confrontarci, presenta le teorie sull’elaborazione del lutto e, infine, suggerisce azioni concrete attraverso le quali iniziare il processo elaborativi.

Per quanto riguarda l’operatore sanitario, egli può trovare in questo libro consigli pratici per i familiari di pazienti in fase terminale.

Bibliografia completa e corredata di indirizzi web da poter consultare.

Barbara, 29-09-2008, www.ibs.it

Questo libro non ha la pretesa di indicare, a modesto avviso di chi scrive, una soluzione univoca alla drammatica condizione nella quale si precipita indifesi a seguito della dipartita di una persona amata. Sibylle Krull indica un percorso per risollevarsi e continuare a vivere che ognuno di noi deve far proprio; aiuta a comprendere il turbinio di emozioni che sconvolgono la nostra mente e, talvolta, il nostro corpo; fornisce una serie di risposte ai nostri dubbi e/o sensi di colpa; suggerisce metodi ai quali accostarsi in caso di necessità. Si tratta di un libro che deve indurre a riflettere e va calato nella realtà soggettiva affinché raggiunga il suo scopo. Pertanto, non posso che consigliarne vivamente la lettura a coloro che hanno vissuto in prima persona il dolore per la morte della persona cara, nonché a coloro che vivono accanto a chi soffre quale utile strumento per la comprensione di alcuni comportamenti e, conseguentemente, la possibilità di aiutare attivamente.
Voto: 5 / 5